Bedste hårvitaminer: Her er de 11 bedste vitaminer til håret i 2021

De bedste hårvitaminer findes som både tabletter, kapsler og vingummier. Der er ingen tvivl om, at vingummi-vitaminer til håret er de mest populære! Dog er hårvitaminer i form af tabletter og kapsler mere ‘rene’ vitaminer og mineraler, da vingummierne er tilsat smag, fyldstof mv. Er du ikke meget for at sluge piller og kapsler, er der de populære vingummier. Her i guiden har vi nøje udvalgt de bedste af slagsen!

HairLust Hair Growth Formula Gummies hårvitaminer

Konklusion: Her er de bedste hårvitaminer 🥇

HairLust Hair Growth Formula Gummies hårvitaminer er udvalgt af Camilla, som de bedste hårvitaminer i april 2021.

Bedste
Af Frisør
Priser er opdateret i dag fredag d. 16 april 2021, indholdet fredag d. 29. januar 2021 og er oprindeligt udgivet tirsdag d. 27. oktober 2020.
Vores eksperter undersøger, tester og vurderer de bedste produkter uafhængigt. Vi tjener kun penge, hvis du køber et produkt via vores links. Læs mere

Hvilke hårvitaminer er bedst i test?

1. HairLust Hair Growth Formula Gummies hårvitaminer - BEDST I TEST 🥇

HairLust Hair Growth Formula Gummies hårvitaminer

HairLust hårvitaminer

Sundt hår starter indefra! Hair Growth Formula Gummies er propfyldt med essentielle vitaminer og mineraler, du har brug for til at styrke og vedligeholde et normalt hår, herunder biotin og zink. Alt dette sammensat i en velsmagende, tygbar vingummi vitami... Læs mere hos HairLust

2. Sugarbearhair Hair Vitamins hårvitaminer

Sugarbearhair Hair Vitamins hårvitaminer

Blå vingummibamse vitaminer til håret

Sugarbearhair Hair Vitamins er et kosttilskud til håret i form af velsmagende og sjove vingummibamser. Vingummiet indeholder vitamin A, C, D, E, B6 og B12, og derudover er de beriget med biotin, som hjælper med at opretholde et normalt hår. Sugarbearhair... Læs mere hos Signatura

  • Gør noget ekstra for håret
  • Styrker og plejer håret
  • Vitaminer til håret

3. Yummi Gummi Hair Vitamins 60 stk hårvitaminer

Yummi Gummi Hair Vitamins 60 stk hårvitaminer

Yummi Gummi hårvitaminer

Hårvitaminer som vingummier Hair Vitamins fra Yummi Gummi er skønne vingummier med jordbærsmag, der virker vedligeholdende på normalt hår, med dets indhold af Biotin, Vitamin B, D og E, samt Folsyre.Hair Vitamins vingummierne er især velegnede til di... Læs mere hos Billigvoks

4. Pudderdåserne Alt I Et Kosttilskud 90 stk hårvitaminer

Pudderdåserne Alt I Et Kosttilskud 90 stk hårvitaminer

Pudderdåserne hårvitaminer

Pudderdåserne Alt-I-Én Kosttilskud er et kosttilskud som kan bruges som et supplement til din daglige skønhedsrutine. Disse perlemorsskinnende tabletter er baseret på hyaluronsyre, kollagen, niacin, zink, selen, biotin og riboflavin. Zink bidrager til at... Læs mere hos Billigvoks

5. HairLust Hair Growth Formula Tablets Men hårvitaminer

HairLust Hair Growth Formula Tablets Men hårvitaminer

HairLust hårvitaminer

Tag kampen op mod hårtabet med Hair Growth Formula Tablets for Men. Disse tabletter er vores kraftigeste kosttilskud til håret for mænd, og indeholder en række vitaminer og mineraler, som bidrager til at vedligeholde et normalt hår, herunder biotin, zink... Læs mere hos HairLust

6. HairLust Hair Growth Formula Gummies Men hårvitaminer

HairLust Hair Growth Formula Gummies Men hårvitaminer

HairLust hårvitaminer

Læs mere hos HairLust

8. Lernberger Stafsing Hair Vitamines 120 stk hårvitaminer

Lernberger Stafsing Hair Vitamines 120 stk hårvitaminer

Lernberger hårvitaminer

UNIKKE HÅR-VITAMINER Hair Vitamines fra Lernberger Stafsing er en bøtte med 120 hårvitaminer, der er særligt formuleret til at nære håret indefra. Vitaminerne sørger for, at håret vokser sig længere og bliver stærkere takket være en optimal mængde af vita... Læs mere hos Coolshop

9. VitaYummy Hair & Nails 60 stk hårvitaminer

VitaYummy Hair & Nails 60 stk hårvitaminer

VitaYummy hårvitaminer

Velsmagende vingummi vitaminerHair & Nails fra VitaYummy er en bøtte med 60 velsmagende vitamin bamser, der bidrager til sundt, fyldigt og stærkt hår samt stærke negle. Vitaminerne styrker hår og negle og giver de bedste forudsætninger for øget vækst. Vit... Læs mere hos Med24

10. Sweet Bunny Hare Hair Vitamins 60 stk hårvitaminer

Sweet Bunny Hare Hair Vitamins 60 stk hårvitaminer

Sweet Bunny Hare hårvitaminer

Vingummi-vitaminerHair Vitamins fra Sweet Bunny Hare er en bøtte med 60 smagfulde vitaminer, der er udviklet til at give en sund og hurtig hårvækst. Vitaminerne reparerer beskadiget hår og styrker hårsækkene, så håret bliver stærkere og mere fyldigt. Vita... Læs mere hos Billigvoks

11. Njord Hair Vitamins 60 gummies hårvitaminer

Njord Hair Vitamins 60 gummies hårvitaminer

Njord hårvitaminer

Hårvitaminer for hurtigere, sundere og kraftigere hårvækst Vitaminerne fra Njord er udviklet specielt til mænd, da hårvitaminer ikke kun behøver at være for kvinder. Produktet er udviklet med omtanke for håret, hovedbunden og hårsækkene. Vitaminerne... Læs mere hos Made4Men

Hvad er hårvitaminer?

Hårvitaminer er et kosttilskud, der fås i form af tabletter, kapsler og vingummier. De bedste hårvitaminer fremmer en sund og stærk hårpragt.

Vitaminer til håret der virker!

Hvor man tidligere tænkte på vitaminer til håret var det primært tyggetabletter der kom frem i hukommelsen. I dag forholder det sig dog helt anderledes. I dag finder man hårvitaminer i form af, som nævnt ovenfor, tabletter, kapsler og de mest populære af slagsen - vingummierne!

Virker de der vitaminer til håret, og hvilke er de bedste?

En god tommelfingerregel vil være, at man får mest ud af vitaminer (og mineraler) når de indtages i form af en kapsel eller tablet. De ellers populær vingummi vitaminer ofte tilsat smag, fyldstof og enkelte varianter store mængder af sukker.

Dog er der ingen tvivl om, at vitaminer til håret, uanset formen de måtte indtages i - er godt for lokkerne. Er man ikke så god til piller og kapsler, vil vingummierne være et godt alternativ. Husk dog, at det ikke er slik og at de bør indtages, som beskrevet på emballagen!

Hvilke vitaminer er der i hårvitaminer?

Hårvitaminer består af en lang række gode vitaminer og mineraler, der tilsammen giver et godt udgangspunkt for sunde lokker. De bløde vitaminer til håret kan indeholde A-, B-, C-, D- og E vitamin.

Læs mere på SST.dk (Sunhedsstyrelsens hjemmeside) eller læs mine forklaring af de forskellige vitaminer nedenfor:

  • A-vitamin: A-vitaminer er et must for normal cellevækst i bl.a. hårstråene. Vitaminet bidrager til produktion af kroppens egne naturlige olier, der bl.a. fører næring til hårsækkene i hovedbunden. Et symptom på manglende A-vitamin kan være knækket og spaltet hår.
  • B-vitamin: B-vitaminer er alment kendt, som værende hårets vitamin. B’et dækker over B1-B6 og B12, niacin og biotin (B7). Hver og en af B-vitaminerne er essentielle for et sundt hår.
    • Biotin (B7) tillægges betydning for hårets vækst da det fremmer et længere og sundere hår - der ikke spalter eller knækker.
    • Niacin (et B-vitamin) bidrager med næring til hovedbunden og fremmer en sund hårvækst. Mangler kroppen Niacin vil håret fremstå livløst og hårstråene knække.
  • E-vitamin er en antioxidant, der beskytter hårpragten mod ydre påvirkninger, såsom tobaksrøg, os fra biler el.lign. E-vitamin har en helende effekt på hårstråene.

Det bedste du kan gøre for dit hår er og sikre dig, at det får alle B-vitaminer. Samlet giver de den bedste effekt.

Et sundt hår kræver pleje både inde- og udefra. Talemåden om, at skønhed kommer indefra - gør sig bestemt også gældende, når vi taler sunde hårstrå og hårvitaminer!

Findes der hårvitaminer til mænd og kvinder

Ja, der findes hårvitaminer til både mænd og kvinder.

Indholdet i de kønsspecifikke hårvitaminer minder dog en hel del om hinanden. Der findes mærker, der laver dem specielt til enten det ene eller andet køn, men de mest populære varianter er unisex hårvitaminer. Så kan de også deles med andre i husstanden.

Videnskaben fortæller os, at der i det generelle findes sammensætninger af vitaminer, der er gode for hhv. mænd og kvinder. Når det drejer sig om kosttilskud, såsom hårvitaminer, er der endnu ikke nok viden til en konklusion.

Er dit ønske og indtage ekstra vitaminer til dit hår, men finder du kun hårvitaminer til mænd på hylderne, så kan du fint bruge dem, selvom du er kvinde. Det samme gør sig selvfølgelig også gældende den anden vej rundt.

Spis en varieret kost

Har du ikke tidligere indtaget kosttilskud, af den ene eller anden art, bør man altid starte ud med de helt klassiske multivitaminer.

Med et dagligt indtag af multivitaminer skaber man den bedste base af vitaminer og mineraler. Herefter kan man overveje hårvitaminer.

Husk, at kosttilskud ikke bør træde i stedet for varieret kost.

Hårvitaminer mod hårtab for gravide, må jeg spise dem?

Er du gravid eller ammende, er det altid en god idé og konsultere sin læge, førend man påbegynder indtag af nyt kosttilskud. Better safe than sorry!

En graviditet er bestemt ikke en sygdom, men det er dog ej heller en normal periode i livet.

Videnskaben fortæller os, at den gravides indtag af mad, herunder vitaminer og mineraler, i nogen grad overføres til barnet gennem mælken. Her bør man være opmærksom på, at barnets behov, formentligt, ikke er de samme som moderens.

Husk, at kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost. Anbefalet daglig dosis bør ikke overskrides.

5 alternativer til hårvitaminer, der får håret til at gro hurtigere!

Det er bestemt ikke alle der er til kosttilskud og der findes selvfølgelig også et alternativ hertil. Med et par gode råd til hverdagen er du godt på vej mod et sundere og stærkere hår. En sidegevinst vil ligeså være, at din hovedbund bliver mere velfungerende - uden irritation, kløe og eventuelle skæl.

1. Red håret hver dag

De fleste der jævnligt reder håret, kender formentlig til det faktum, at hårbørsten fra tid til anden rammer hovedbunden. Udover at give en skøn massage, er det også godt for blodcirkulationen i hovedbunden.

En øget blodcirkulation i hovedbunden tilfører selvsagt mere ilt, gennem blodet, til hårsækkene, der som tak, øger produktionen af nye hår.

Red gerne håret med en hårbørste med træknopper hvis du har sådan en i skuffen. De er lidt hårdere end de traditionelle.

2. Undgå at vaske håret hver dag

Håret har ikke godt af at blive vasket hver dag.

Lider du af en fedtet hovedbund eller skæl, er der stor sandynlighed for, at du vasker håret for ofte.

Når håret vaskes med shampoo fjerner man hovedbundens naturlige sebum (fedtlag). Det resulterer i, at talgkirtlerne i hovedbunden øger deres produktion af talg, der gør dit hår og ikke mindst hovedbund fedtet.

At gå fra og vaske hår hver dag, til kun og vaske det hver anden eller tredje dag, kan helt bestemt give sine udfordringer. Der vil også være en overgangsperiode hvor hovedbunden skal vende sig til, at den ikke behøver og producere den samme mængde talg. Ha’ tålmodighed under sådan et skift. Det betaler sig i sidste ende!

3. Skær ned på forbruget af stylingprodukter og værktøjer

De fleste af os anvender formentlig stylingprodukter - hårvoks, hårspray, krøllecreme el.lign. hver dag inden vi går ud af døren. Det kan vi fortsat gøre, men vi bør tænke os lidt bedre om.

Det handler ikke om at undvære, men om at skære ned på brugen af stylingprodukter i hverdagen.

En fællesnævner for disse stylingprodukter er, at de alle, i en eller anden grad, er skadelige for håret.

Det skadelige indhold er kemien der er anvendt i produktet. Det kan derfor godt betale sig, at ofre lidt ekstra på professionelle produkter.

I hårspray finder man f.eks. alkohol, som er udtørrende for håret.

Med stylingværktøjer menes der glattejern, hårtørrer, krøllejern el.lign. Kan du undgå og glatte håret eller lade håret lufttørre frem for at tørre det med en føntørrer - så er du langt.

4. Få klippet håret regelmæssigt

Skrønen om, at ens hår vokser hurtigere af at blive klippet ofte - er ikke sandt.

Derfor bør du få klippet håret regelmæssigt:

  • En flot og velklippet frisure ser bare sundere ud.

  • Hårsækkene skal ikke bruge nær så meget energi på, at sende næring ud til de ødelagte og spaltede spidser.
  • Klippes du regelmæssigt, vil det blivende hår få mere næring

5. Forkæl håret med hårkur, -serum eller -olie, min. én gang om ugen

Det er vigtigt at pleje og forkæle håret. Din omsorg vil komme dig mange gange tilgode.

Du bør derfor finde tiden til at forkæle lokkerne med en god hårkur, serum eller hårolie. Hårkur kræver et bad, mens de to andre forkælelser blot kræver 60 sekunder af din dag.

Det er specielt langt hår der vil have gavn af noget ekstra fugt og pleje!

Konklusion

Efter gennemgang af mere end 11 hårvitaminer, har Camilla valgt HairLust Hair Growth Formula Gummies , som de bedste hårvitaminer i 2021.

Der er dog også blevet gennemgået 10 andre populære hårvitaminer, herunder bl.a. Sugarbearhair Hair Vitamins, Yummi Gummi Hair Vitamins 60 stk, Pudderdåserne Alt I Et Kosttilskud 90 stk & HairLust Hair Growth Formula Tablets Men... klik her for at se de resterende!

Du vil måske også læse...

Bedøm denne artikel
37 stemmer, gennemsnit: 4.3 / 5

Læs også...

Piller mod hårtab (4 udvalgte)
Piller mod hårtab (4 udvalgte)
Af Camilla, frisør